
Wandern in Franken – Wälder, Wasser und Burgenparadies
Ich wohne seit 15 Jahren hier und kenne versteckte Wasserfälle, die steinerne Stadt, den Orchideenweg und auch einen verwunschenen Wanderweg.
Warum zählt Franken zu den schönsten Wanderregionen?
Die 3 Hauptregionen Oberfranken, Mittelfranken und Unterfranken haben ganz unterschiedliche Landschaften. Ob Felsen, Höhlen, Klammen, Flüsse, Seen, Laubwälder, Weinberge oder schöne Aussichten von Bergen, hier findet jeder Wanderer einen Spaziergang oder eine Wandertour. Ich bin oft mit Hund in Franken unterwegs, aber schaue mir auch oft barrierefreie Wege an. Aber besonders die Laubwälder machen die Wanderungen unvergesslich, vor allem im Herbst. Dazu die vielen Fachwerkstädte, Burgen und Schlösser, die ihr oft auch bei Führungen genießen könnt. Das Wandern in Franken ist vor allem abwechslungsreich und die Fränkische Küche müsst ihr auch probieren!


Mad, Wanderlogger seit 25 Jahren
Wandern und Wasser sind für mich die schönsten Themen, wenn ich mit Laila unterwegs bin. In meinem Wanderblog berichte ich seit 25 Jahren zu den beliebtesten Regionen, allen voran NRW, Bayern, Hessen und Rheinland-Pfalz, aber auch Skandinavien hat es mir angetan. Zahlreiche Wanderungen mit Karten, aber auch Geheimtipps warten hier auf euch.
Wandertipp:
| Wanderweg | Region | Länge | Schwierigkeit | Einkehr |
| Kaarstkundliche Wanderpfad | Amberg Sulzbach | 14,5 Km | Mittelschwer | Grottenhof |
| Karpfenweg | Bamberger Land | 21 Km | Medium | Mehrfach |
| Brauereien und Bunker | Bamberger Land | 17,4 Km | Medium | CiaoCiao |
| Fledermausweg | Bamberger Land | 7,8 Km | Leicht | Ja |
| Pfersag Wasserfall | Burgkunstadt | 5 Km | Leicht | Ja |
| Saulochklamm | Coburg / Rennsteig | 7,7 Km | Leicht | nein |
| Zur Werraquelle | Coburg / Rennsteig | 6 Km | Leicht | Ja |
| Henneberger Warte | Coburg / Rennsteig | 6 Km | Medium | Ja |
| Orchideenpfad | Maintal | 1,2 Km | Leicht | Nein |
| Seven Summits | Nürnberger Land | 5-12 Km | Medium | Ja |
| Fichtelsee Wanderung | Ochsenkopf | 2,7 Km | Leicht | Ja |
| Märchenwanderweg | Ochsenkopf | 2,8 Km | leicht | Ja |
| Weißmain-Ochsenkopf-Steig | Ochsenkopf | 11 Km | Medium | Ja |
| Verwunschen, verwunschen | Schweinfurt | 7 Km | Leicht | Nein |
Was bietet Franken zum Wandern?
- Sagenhaft schöne Laud- und Mischwälder, die besonders im Herbst eine perfekte Kulisse bilden.
- Viele schattige Rundwanderwege mit Bächen und kleinen Seen
- Relativ leichte Berge mit wenigen Höhenmetern
- Leichte und mittelschwere Familienwanderungen
- Barrierefreie Wege
- Themenwege zu Bier, Burgen, Wein und Geschichte
- Wanderwege am Wasser mit Seen, Flüssen und Wasserfällen
- Sehr gute Gaststätten und Biergärten
Wandern in Franken
…ist auch kulinarisch ein Highlight
Franken ist meine Wahlheimat und hier gibt es für alle Aktivitäten etwas, was sich auch sehr gut mit der fränkischen Küche und den tollen Innenstädten kombinieren lässt. Wasser ist hier ein spannendes Thema beim Wandern, Radwandern bis hin zum Wassersport. Die Wegenetze für alle Aktivitäten verbinden meist bekannte Städte, die durch ebenso bekannte Flüsse verbunden sind.
Und nach der Tour kannst du mit Schäufele oder Haxe alle Kalorien wieder auffüllen. Aber auch die fränkische Küche ist moderner geworden und bietet vegetarische Köstlichkeiten an. Sehr häufig auch mit regionalen Bauern. Und teuer ist es auch nicht immer. Ich habe schon riesige Portionen für 10-13€ bekommen und bin mir sicher, das waren mehr Kalorien wie Kilometer 😉

Felsen und Laubwälder als Kulisse
Zur Abwechslung gehören auch auch die Felsformationen in mehreren Regionen. Teilweise ragen sie imposant aus den Wäldern, an anderen Stellen sind es riesige Felsbereiche, durch die man wandert. Klettern ist hier auch ein großes Thema und viele Ausflügler klettern hier auf den zahlreichen Strecken. So war ich mit Ralf Stute auf dem Höhenglückssteig, aber jabe auch die Steinerne Stadt besucht und 2 Profis bei einem ( für mich ) unfassbaren Versuch, zusehen können.

Landschaftlich passt Franken sehr gut zum Wandern. Es gibt keine extremen Berge, aber eine sehr schöne Hügel- und Berglandschaft. Flüsse wie der Main haben sich tief in die Landschaft gegraben und an den Hängen wächst der Wein. Da lohnt sich auch mal der Blick in eine Heckenwirtschaft, aber macht das erst zum Schluss…. Glaubt mir, ist besser so 😉
Franken ist auch ein land der Seen. Sicher ist die Fränkische Seenplatte sehr bekannt, aber es gibt noch zahlreiche weitere schöne Seen zum Baden, für Wassersport oder Touren zu Fuß oder mit dem Rad.
Fazit: Wandern in Franken hat mit seinen 16 Regionen viel Abwechslung zu bieten. Es gibt viele schöne Wanderwege, Radwege, Ausflugsziele und auch für Kletterfans und Familien wird viel geboten. Zusammen mit Kultur und Kulinarik, ist Franken das Land für Aktivwellness.

Was sind die schönsten Regionen in Franken?

Mad, Wanderlogger seit 25 Jahren
Wandern und Wasser sind für mich die schönsten Themen, wenn ich mit Laila unterwegs bin. In meinem Wanderblog berichte ich seit 25 Jahren zu den beliebtesten Regionen, allen voran NRW, Bayern, Hessen und Rheinland-Pfalz, aber auch Skandinavien hat es mir angetan. Zahlreiche Wanderungen mit Karten, aber auch Geheimtipps warten hier auf euch.
Wandern mit Hund in Franken

Empfohlene Wanderregionen
Für eure Planung und Urlaub, hier die wichtigsten Destinationen. Die Wanderwegetipps kommen gut sortiert unten.

Region Bamberg – Wandern an Regnitz und Main
Bamberg und seine Region sind erstaunlich schön zum Wandern und mit Flüssen wie Regnitz oder dem Main, ist auch das Thema Wasser gut abgedeckt. Daher gibt es hier auch viel Wald und schöne Ebenen. Das macht Bamberg zu einer der schönsten Wanderregionen in Oberfranken.
Zusammen mit der historischen Innenstadt und Bauwerken aus mehreren Jahrhunderten, ergeben sich hier viele spannende Wanderungen. Angefangen von den unterhaltsamen Stadtführungen bis hin zu der 7 Flüsse Wanderung oder einem Ausflug mit Rollator entlang der Regnitz im grünen Herz von Bamberg.
Viele Wanderwege greifen dabei die lange Geschichte Bambergs auf und führen euch zum Barockjuwel, St. Kilian oder demSkulpturenweg.
Top Wanderwege in Bamberg
Karpfenwanderweg
Karpfenwanderweg – Eine kulinarische Wanderung durch die wasserreiche Landschaft rund um Bamberg
Die 21 Kilometer lange Wanderung hat nur 140 Höhenmeter und könntet ihr auch in 2 Etappen wandern. Das gibt gleich 2mal die Chance, für eine leckere Einkehr. Ich habe den Karpfen probiert, der ist mindestens so lecker, wie die Region reizvoll ist. Startet am besten in Hirschaid, da ist dann nach der Wanderung auch noch die FrankenLagune zum Entspannen.


7-Flüsse-Wanderweg
Die Region um Bamberg ist sehr wasserreich und die Idee 7 Flüsse zu einer Mehrtagestour zu kombinieren wirklich Weltklasse.

Fledermausweg im MUNA Breitengüßbach
Die Schönheit dieses 7,8 Km langen Weges liegt wohl eher im dystopischen Charm des früheren Munitionsdepots. Nun holt sich die Natur wieder alles zurück und dazwischen alte Gebäude, die von seiner früheren Geschichte zeugen. Aber hier ist, zwischen Bunkern und Wegen, die Natur selten intakt. Daher gibt es gleich mehrere Naturwege zum Thema Fledermäuse, Wald und Vögel. Vor allem ist der Weg innerhalb des MUNA barrierefrei. Ihr könnt den Weg auch deutlich kürzer machen, alles ist verbunden.

Bamberg in Oberfranken
Die schönsten Wanderwege
7 Flüsse Wanderung, Entlang der Regnitz, Stadtführungen, Brauereien und Bunker, Wanderung Bierfreunde
Gastronomie
Beste fränkische Küche an fast allen Wanderwegen und besonders Karpfen sind hier eine regionale Delikatesse, neben Schäufele und Haxen. Die Küche ist herzhaft und Biergärten fast überall vorhanden.
Gastgeber für einen Urlaub
BAMBERG Tourismus
Geyerswörthstraße 5
96047 Bamberg
info@bamberg.info
Barrierefreie Wege
Baumwipfelpfad Ebrach, teilweise die Alte Hofhaltung und Giechburg. Für Rollies ist die Wanderung an der Regnitz geeignet.

Wandern in der Region Coburg / Rennsteig
Die Region Coburg Rennsteig ist eine Wanderregion aus dem Rennsteig, dem Grünen Band, Sonneberg und den Coburger Ortschaften wie Rödental, Lichtenfels und Ahorn. Während Coburg mit seinen Burgen und Schlössern die kulturelle Seite mit dem Wandern verbindet, imponieren andere Regionen mit sehr schönen Wegen, wie am Froschgrundsee, oder die Wanderung Saulochklamm, aber auch die Ahorner Waldroute, sowie mehrere Wanderungen zur Veste Coburg. Da gibt es sogar die Rögener Hütte in der Nähe.
Tipp: Coburg hat eine wunderschöne Innenstadt mit Barockbauten und es gibt auch Wanderwege Richtung der Veste. Warum nicht einmal als Stadtführung? Es gibt auch Kulinarikführungen, mit Kostüm oder als Hörvariante.

Wanderung Froschgrundsee – teilweise barrierefrei
Eine kleine Runde um den Froschgrundsee mit viel Natur und vor allem die Vögel sind vielfältig und überall. Der erste Kilometer ist sogar für Rollstuhlfahrer geeignet, danach der Weg noch ein Stück für Rollies, aber dann kommt ein Pfad. Dreht einfach um. Es gibt ein sehr gutes Restaurant! und auch abends genießen viele den Sonnenuntergang hinter der Brücke.

Coburg in Oberfranken
Weitere Highlights
Zum Wandern die Saulochklamm, das Grüne Band bei Bad Rodach, Rennsteig und der Naturlehrpfad Rödental. Ansonsten kann ich euch das Schlöoss Rosenau sehr empfehlen.
Gastronomie
Typisch fränkisch, aber es gibt auch super Gerichte wie das Pulled Pork am Froschgrundsee oder indisch beim Ganesha.
Gastgeber für einen Urlaub
COBURG MARKETING
Herrngasse 4 · 96450 Coburg
+49 9561 89-8000

Lichtenfels
Die Korbstadt besuchte ich beim Wandern am Main. Wo einst Handel und Handwerk blühten, gibt es heute eine schöne Innenstadt und Themenwanderwege. Ich war auf dem Pfad der Flechtkultur unterwegs, wo es von den Erntegebieten am Main, bis hin zum Deutschen Korbmuseum eine ganze Reihe kleiner Highlights am Wegesrand gibt. Diese sind in Infotafeln gut beschrieben und ihr bekommt einen Eindruck, wie man damals die Körbe gefertigt hat. Nebenbei ist es auch eine tolle Wanderung.
Zum Schluss bin ich dann noch eingekehrt und habe einen richtig guten Kartoffelsalat bekommen. Der war handgemacht mit frischen Zutaten bis hin zu Lauchzwiebeln. Mega lecker!
Vor allem ist Lichtenfels auch ein guter Startpunkt für weitere Ausflüge wie zum Gottesgarten, Klöstern usw.
Rundwanderwege in Lichtenfels
Pfad der Flechtkultur
Die gut 10 Kilometer ohne Höhenmeter, laden zu einem gemütlichen Spaziergang rund um Lichtenfels und entlang dem Main ein. Start ist am Markt, wo ihr anschließend auch gut einkehren könnt. Nehmt euch etwas Zeit im Korbmuseum, da ist viel zu entdecken.

Gottesgarten Rundwanderweg
Kleiner Rundwanderweg mit Weitsichten auf den Gottesgarten. Start und Ziel ist in Herreth.
Zur Tour bei Komoot >>
Lichtenfels in Oberfranken
Die schönsten Wanderwege
Pfad der Flechtkultour
Gastronomie
Gibt es am Markt und ich habe es getestet, super!
Gastgeber für einen Urlaub

Betzenstein / Eibgrat
Betzenstein ist nicht so bekannt, aber gehört zur bekannten Fränkischen Schweiz. Das spricht für Laubwälder und Felsformationen und so ist es kein Wunder, dass viele Wanderwege zu besonderen Orten wie dem Eibgrat oder der Kirche Klaus führen.
So könnt ihr auch zur Burgruine Stierberg oder zum Hexentor wandern. Besonders die Lage in der Fränkischen Schweiz ermöglicht noch viele weitere Wanderungen in der Region.
| Web
Top Wanderweg
Eibgrat
Sehr schöne Wanderung über den Eibgrat von 10 Kilometer und vorbei an der Fuchsloch-Höhle. Ich war zu einer 12h Wanderung vor Ort und habe dieses Kleinod kennengelernt. Schöner Grat mit kleinen Klettereinlagen. Ich habe euch eine schöne Tour hier empfohlen, die ihr nachwandern könnt.
Betzenstein in Oberfranken
Die schönsten Wanderwege
- Zum Eibgrat
- Zur Burgruine Stierberg
- Naturdenkmäler Runde
Gastronomie
Da empfehle ich euch den Gasthof Herbst in Betzenstein! Spannende Küche, toll präsentiert!
Gastgeber für einen Urlaub
In Betzenstein gibt es Hotels, Pensionen, FeWo’s und auch Camping, die auch Wanderer gerne aufnehmen.
Barrierefreie Wege
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Fränkische Stonehenge
Das war eine tolle Überraschung, als ich davon gelesen habe. Ich war ja schon am Original und nun Stonehenge light vor der Haustüre. Die Idee ist Klasse und auch gut umgesetzt. Natürlich kleiner, aber mit viel Herzblut gemacht. Mittlerweile nennt man es das Fränkische Stonehenge in Tiefenpölz
Top Wanderwege
Rundwanderung
Tiefenpölz
Die schönsten Wanderwege
Gastronomie
Gastgeber für einen Urlaub
Barrierefreie Wege
Die schönsten Wanderwege in Oberfranken
Hier stelle ich euch Wanderungen vor, die ich selber gewandert bin und berichten kann. Mit Komoot könnt ihr diese sehr schön nachwandern und bei meinen Seiten dazu, gibt es auch Bilder für einen ersten Eindruck. Viel Spaß!
Höhenglückssteig – Eine besondere Tour und Familienfreundlich
Ich folgte einer Einladung von Ralf Stute, seinen Lieblingssteig mit ihm zu machen und so trafen wir uns am Parkplatz, nahmen die Sicherheitsgurte und machten los. Nun ist das keine Wanderung, aber da gibt es noch einen Kindersteig und die Themen passen gut zusammen.